お知らせ

【プログラム紹介】集団認知行動療法アプローチ~柔軟な考え方を身につけよう~

ブログを更新しました。

うつ病の治療・再発予防に効果的といわれている「認知行動療法」。

ビューズ名駅では、認知行動療法のエッセンスを取り入れたプログラムを実施しています。

自分自身の考え方・行動の癖を振り返り、より柔軟に対応できることを目指します。

 

(ブログへのリンクURL)
http://view-s.jp/blog/